Stress ist Bestandteil des Alltags. Um den Anforderungen gerecht zu werden, produziert der Körper Cortisol, Adrenalin und Dopamin. Diese Hormone setzen Energiereserven frei. Ohne Ausgleich ist das langfristig schädlich. Der Mensch benötigt Erholung. In NRW gibt es zahlreiche Entspannungsangebote. Der nachfolgende Ratgeber stellt einige Highlights vor.
Zurück zur Entspannung mit Lamawanderungen im Ruhrgebiet
An der Stadtgrenze zwischen Essen und Gelsenkirchen befindet sich eine grüne Oase. Hier ist die Heimat von fünf südamerikanischen Lamas, die dank der Medien über die Stadtgrenze hinaus berühmt sind. Gemeinsam mit den routinierten Lastentieren erfolgt eine lange Wanderung durch die einzigartige Ruhrgebietskultur. Ein entschleunigendes Abenteuer, das Entspannung garantiert. Diese Wanderung finden seit zehn Jahren statt. In der gesamten Zeit haben die fünf prominenten Lamas noch niemanden angespuckt. Es müssen nicht unbedingt Lamas sein. Bauern- und Landurlaube in NRW sind berechtigterweise äußerst beliebt. Ob Eifel, Münsterland, Teutoburgerwald, Sauerland, Niederrhein oder Bergisches Land, in allen Regionen sind traumhaft schöne Erholungsurlaube auf dem Land möglich.
Harmonischer Dreiklang in Horn-Bad Meinberg
Der zertifizierte Kurort offeriert eine Kombination aus Yoga, Moor und Externsteinen. Letztere stehen seit der Eiszeit im Teutoburger Wald. Die Sandsteingiganten ragen wie riesige Zacken aus der Erde und sind ein imposantes Monument der Natur. In Verbindung mit der einzigartigen Naturumgebung des Teutoburger Waldes bilden sie die perfekten Bedingungen für Entspannung und Erholung. Darüber hinaus bietet der Kurort mit Yogakursen, Waldbaden, Moorpackungen, Massagen und Thermenaufenthalten in der Salzgrotte hinreichend Möglichkeiten an, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wer sich lieber in Umgebung von Bergen, Seen und Schlössern verwöhnen lässt, sollte einen Blick auf die zahlreichen Wellnesshotel-Angebote in NRW werfen. Zu den außergewöhnlichen Hotels zählen unter anderen der „Gräfliche Park Health And Balance Resort“ in Bad Driburg, das „Voshövel Landhotel“ in Schermbeck oder das „Deinman Romantik Hotel“ in Schmallenberg-Winkhausen. Bekanntlich macht auch eine Auszeit zu zweit am meisten Freude, mit einem Escort NRW finden Sie eine nette Begleitung: https://www.sweet-passion-escort.de/escort-nordrhein-westfalen/
Weitere schöne Reiseziele in NRW
Erholung im Center Parks Park, Wanderungen zum Kahlen Asten und ein abenteuerlicher Tagesausflug in den Freizeitpark Fort Fun, im Hochsauerland kommen alle auf ihre Kosten, die einen Aktivurlaub favorisieren. Am Rande der Eifel und in Nähe zu Belgien liegt die historische Stadt Monschau. Neben vielen kulturellen und geschichtlichen Sehenswürdigkeiten bietet der 10.700 Hektar große Nationalpark Platz für Wanderungen und Radtouren. Das Bergische Land qualifiziert sich als abwechslungsreiche Mittelgebirgslandschaft und ist ein romantisches Reiseziel für Pärchen. Die Region ist durchzogen von Bächen, Seen und Talsperren. Für einen Hauch Nostalgie sorgen Dörfer mit alten Fachwerk- und Schieferhäusern. Wen Einkaufsmeilen und Nachtleben entspannen, wird sich in den Städten Düsseldorf und Köln garantiert wohlfühlen.
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